Авторизация | Регистрация
Главная » Вкусные новости » Фисташки: средство от стрессов
Фисташки: средство от стрессов
Добавлено: 31-07-2012 | Просмотров: 1769
Фисташки: средство от стрессов Современный образ жизни заставляет человека постоянно испытывать стресс. Ежедневные переживания снижают иммунитет, способствуют развитию болезней, сказываются на внешнем виде.
Последние исследования ученых из университета Пенсильвании привели к выводу: каждодневное употребление фисташек снижают уровень стресса и повышает настроение. Для того, чтобы не набрать лишний вес и почувствовать эффект от фисташек, достаточно употреблять в день не больше горсти данных орехов.

В одной горсточке фисташек содержится достаточное количество веществ, для того, что бы понизить кровяное давление, а значит, снизится вероятность сердечных заболеваний, заболеваний сосудов. Фисташки стабилизируют пульс и давление.
Есть одно главное условия, при котором поедание фисташек просто не приемлемо: наличие соли. Соль всегда негативно сказывалась на организме человека, поэтому орехи должны быть несолеными.

Также в процессе проведения ряда опытов, специалисты пришли к выводу, что фисташки негативно воздействуют на вредоносные клетки, которые имеют аномальное развитие, а значит, вполне могут быть источником профилактики от рака. Хотелось бы обратить внимание на тот факт, что фисташки гораздо быстрее других продуктов снижают уровень сахара в крови и являются отличным способом снизить голод.


Поделиться с друзьями и знакомыми:

Нравится


    Похожие публикации:    

- Продукты, которые не следует употреблять на голодный желудок

- Десяток самых полезных продуктов

- Продукты, ускоряющие обмен веществ

- Яйца и их полезные свойства

- Правильное питание – раскрываем секреты

- Тыква и ее польза

- Готовка на кухне продлевает жизнь

- Польза и вред грейпфрута



Комментарии к новости:


Популярное




Статьи и советы


Вкусная еда, без особого труда! Блюда из крабовых палочек Керамические ножи. Их достоинства и недостатки Советы как избавиться от запаха в холодильнике Правильное питание – раскрываем секреты Польза и вред грейпфрута Правильно взбитые сливки – залог вкусного десерта Десяток самых полезных продуктов Мучные жучки – профилактика и борьба с хрущаками

Следить за новостями




    
rss Подписаться на ленту